Занятия физкультурой – основа физического воспитания ребенка с раннего возраста

Категории: Физическое воспитание Опубликован 06 Oct, 2011
fizkultura

Физическое воспитание ребенка неразрывно связано с его физическим развитием, начиная с младшего дошкольного возраста и вплоть до старших классов. Поэтому очень важно прививать ребенку любовь и желание заниматься спортом, закалять организм. Большую роль в физическом воспитании играют родители, воспитатели и учителя. Физическое воспитание имеет прямую связь к воспитанию личности, гармонично развитой во всех отношениях.

Занятия любым видом спорта, танцами начинается с прививания ребенку желания и необходимости каждодневного занятия физкультурой. Начинать можно с самого раннего возраста с простых упражнений для ног, рук, а позже переходить к более сложным занятиям с подкачкой мышц пресса, прыжков со скакалкой, упражнениям с гантелями. Развитие гибкости происходит, если будут включены в физкультуру упражнения на растяжку мышц.

По поводу проведения такой физкультуры в домашних условиях следует проконсультироваться с педагогом или врачом. Занятия утренней физкультуры необходимо завершать водными процедурами, что служит закалкой организму, поднятием тонуса и приучает ребенка к чистоте, режиму. А это в свою очередь формирует в ребенке дисциплину и самостоятельность. Роль физкультуры велика в воспитании у ребенка выдержки, силы воли, терпения.

Физкультура и водные процедуры закаляют организм ребенка, укрепляют его иммунитет, который успешно борется с простудными и вирусными заболеваниями. Занятие с детства обычной зарядкой помогает ребенку в дальнейшем легко обучаться в школе, заниматься выбранным видом спорта или танцами, так как организм имеет определенные навыки, силу и гибкость мышц, общую закалку.

Современные детские, спортивные площадки в парковых зонах или возле жилых домов часто обустроены турниками, лестницами, несложными тренажерами, что дает возможность родителям, просто находясь на прогулке с ребенком заинтересовать, а может и привить ему желание освоиться, позаниматься на спортивном оборудовании. Личный пример родителей в занятиях физкультурой и спортом играет большую роль для приучения ребенка к выполнению даже простых физических упражнений.

Добавить комментарий

 

Поиск